Hodan otu nedir, faydaları nelerdir?

Hodan otu nedir? faydaları nelerdir?Ispıt  Nedir? Kaldirik Otunun Faydaları Nelerdir?

(Borago officinalis)

Hodan otu nedir? faydaları nelerdir?Ispıt  Nedir? Kaldirik Otunun Faydaları Nelerdir?

Sıkıntıları gideren ve cesareti arttıran hodan otunun diğer adları ıspıt ve kaldirik otudur. Eski çağlarda savaşa giden askerler de cesaret verdiği için bu otu kullanırdı.Güven artırıcı bir özelliği vardır.

Yapılan araştırmalar da göstermiştir ki, hodan otu böbrek üstü bezlerini etkileyerek rahatlık hissi uyandırmaktadır. Yüksek oranda kalsiyum, mineral tuz ve potasyum içerdiğinden dolayı tuzsuz diyetlerde tercih edilebilecek bir ottur.

Mayıs ve eylül aylarında mavi renkte çiçek açan hodan otunun boyu 15 ile 60 santimetre aralığındadır. Halk arasında sağırdili olarak da bilinmektedir. Genelde rutubetli yerlerde bulunabilir. Oval ve buruşuk yaprakları vardır ve çiçeklerinin sapları uzundur. Ülkemizde genellikle Marmara bölgesine doğru, kuzey ve batı Anadolu ‘da bulunmaktadır.

Hodan / Sağırdili / Ispıt Otu faydaları nelerdir?

İdrar söktürücü özelliği vardır.

Balgam söktürücü özelliği vardır.

Boğaz ağrılarına iyi gelir.

Bademcik iltihabına iyi gelir.

Ter atıcıdır.

Öksürük kesicidir.

Antidepresif etki gösterir.

Depresyona iyi gelir.

Gribe karşı etkilidir.

Solunum yolları hastalıklarına iyi gelir.

Hodan / Sağırdili / Ispıt Otu nasıl kullanılır?

Sağlık sorunları için

İçeriği tuzlu olduğundan dolayı tuzsuz diyetlerde kullanılabilir. Yukarıdaki yazıda belirtilen sağlık sorunlarına iyi gelir.

 Salatalarda kullanabilirsiniz. Tatlılarda tat için kullanılabilir. Salataya, peynirin yanına ve sandviçlere eklenebilir.

Evde kullanımı: Yanına ekildiği bitkinin gelişimini olumlu yönde etkiler. Ev içerisindeki süslemelerde kullanabilirsiniz.