Çemen otunun faydaları nelerdir? Çemen otu neye iyi gelir?

Çemen (trigonella dönüm graecum) 

Sarımsı beyaz çiçekli,bir yıllık otsu bir bitkidir.İlkbahar aylarında açar.Memleketimizde ziraati yapılmaktadır.Kullanılan kısımları tohumlarıdır.

çemen otu

Olgun meyveler toplanır, güneşte kurutulduktan sonra, sopa ile dövülerek tohumlar meyvelerden dışarı çıkarılır.Öğütülmüşü aktarlarda “Çemen” adı ile satılır.

çemen otu

20 gram “Çemen” bir litre suda kaynatılır ve günde 2-3 bardak içilir.Çorba şeklinde de yenir.

Çemen Otu Faydaları

Acı oluşu sebebiyle gıda metabolizması üzerinde önemli etkisi vardır,sindirim sistemini uyarır, iştah açar.

Emzikli annelerde süt gelişini artırır.

Kadınların adet dönemlerini rahat atlatmada yardımcı olur.

çemen otu

Bronşları uyararak göğsü yumuşatır, balgam söktürür, öksürüğü hafifletir, nefes darlığına iyi gelir.

Pankreas bezesini çalıştırır , şekerin düşmesini  ve zamanla şekerden kurtulmayı sağlar.

çemen Otu

Toz haline getirilen tohumlar günde 3 defa birer gramlık hap şeklinde tutulursa kronik öksürüğe iyi gelir.